Чихний бөглөө чихэндээ хэрхэн зөв оруулах вэ? Силикон болон бусад төрлийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ? Зааварчилгаа

2024 Зохиолч: Beatrice Philips | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 12:20

Шөнийн цагаар бүрэн амрахын тулд ажил дээрээ чухал үүрэг даалгаврыг биелүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд төгс чимээгүй байх шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч өөрийн байранд байхдаа эсвэл оффисын хаалгыг сайтар хаасан ч гадны чимээ шуугианаас зайлсхийх нь маш хэцүү байдаг. Ийм нөхцөлд олон хүн чихний бөглөө гэх мэт хэрэгслийг ашигладаг.

Томилолт

Чихний бөглөө бол чихний дотор байрлуулах шаардлагатай оруулга юм . Үүсгэсэн дууны хаалт нь хөрш зэргэлдээ өрөөнүүд эсвэл гудамжнаас гарах гадны дуу чимээний нөлөөллийг бууруулахад тусална. Чихний бөглөө нь ахуйн нөхцөлд болон гүйцэтгэлийн явцад дуу чимээ ихэссэнтэй холбоотой тодорхой төрлийн ажлыг гүйцэтгэхэд ашиглагддаг. бусад дуу чимээний хамгаалалт Зарим төрлийн чихний бөглөө нь усанд сэлэх үед ус орохоос хамгаалдаг. Ийм санг усан спортын үеэр ашигладаг.

Зорилгоос үл хамааран та дуу чимээнээс хамгаалах ийм хувийн хамгаалалтын хэрэгслийг чихэндээ зөв оруулах чадвартай байх ёстой.

Хэрэв чихний бөглөө удаан хугацаагаар ашигладаг хүнд угсрах нь тийм ч хэцүү биш бол залгуурыг чихний дотор зөв байрлуулахын тулд эхлэгчдэд маш их хүчин чармайлт шаардагдана. Дахин оролдлого хийхээс зайлсхийхийн тулд чихний суваг доторх нимгэн арьсыг гэмтээх магадлалыг бууруулж болно чихний бөглөө анхны хэрэглээг илүү тохь тухтай болгоход туслах хэд хэдэн дүрмүүд.

Ашиглах зааварчилгаа алхам алхмаар

Та чихний бөглөө өдөр тутмын амьдралдаа ихэвчлэн ашиглах хэрэгтэй болдог. Ийм төхөөрөмж нь гадны дууны нөлөөллөөс хамгаалах найдвартай хэрэгсэл юм. Гэсэн хэдий ч олон хүн чихний бөглөө анх хэрэглэсний дараа бууж өгдөг. Энэ нь чихний бөглөө дотор байх үед чихний суваг дээр хэт их даралт үүсэх эсвэл өвдөх мэдрэмжтэй холбоотой юм.

Ихэнх тохиолдолд чихний бөглөө ашиглахад тав тухгүй байдаг нь үүнтэй холбоотой байдаг тэдгээрийг буруу оруулсан эсвэл хэмжээг буруу сонгосон байна . Чихний бөглөө чихэнд хүчтэй дарамт үзүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд анх удаа худалдаж авахдаа жижиг хэмжээтэйг нь сонгох хэрэгтэй. Түүнчлэн, худалдан авахдаа хэд хэдэн хос чихний бөглөөс бүрдсэн багцад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Эдгээр иж бүрдэлд янз бүрийн хэмжээ, материал бүхий чихний бөглөө багтдаг.

Ийм багц худалдаж авсны дараа та бүх хуулбарыг харьцуулж, эмийн санд давтагдахаас зайлсхийх хамгийн сайн сонголтыг сонгож болно. Ийм багц дахь үнэ нь чихний бөглөө тус бүрийг тусад нь худалдаж авахаас хамаагүй хямд байх болно.

Тохиромжтой хос чимээ шуугианаас хамгаалах төхөөрөмжийг сонгосон тохиолдолд чихний суваг дотор чихний бөглөө хэрхэн зөв суулгах талаар сурах шаардлагатай байна . Хэрэв тэдгээрийг бүрэн оруулаагүй бол дуу чимээ тусгаарлагчийн чанар муу болно. Гэхдээ хэрэв та чихний бөглөө чихэндээ хэт гүн оруулбал чихний мембраныг гэмтээж болно. Түүнчлэн, хэрэв бүтээгдэхүүнийг хэт гүн оруулбал чихнээс нь салгахад асуудал үүсч магадгүй юм.

Тааламжгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд хэрэглэхийн өмнө хавсаргасан зааврыг унших ёстой. Чихний чихийг чих хамар хоолойн эмч сонгосон тохиолдолд суулгах зөвлөмжийг эмчийн өрөөнд авч болно. Чихний суваг дотор чихний бөглөө тавихдаа дагаж мөрдөх үндсэн дүрмүүд нь хэд хэдэн үндсэн алхмуудыг агуулдаг.

1. Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө гараа сайтар угааж, хатаана.
2. Чихний сувгийг бүлээн усанд дүрсэн хөвөн ашиглан лавнаас цэвэрлээрэй.
3. Хөвөн дэвсгэрээр чихээ хатаана.
4. Баглаа боодлын материалыг чихний бөглөөнөөс салга.
5. Нэг гарын хоёр хуруугаараа чихний дээд ирмэгийг барьж, дээш, арагш татна.
6. Чихний бөглөөийг нөгөө гараараа мушгих хөдөлгөөнөөр чихний суваг дотор хийнэ.

Чихний бөглөө зөв суулгасан эсэхийг ойлгохын тулд та толинд харах хэрэгтэй.

Хэрэв зөвхөн чихний нарийн хэсэг нь хуруугаараа атгах үүргийг гүйцэтгэдэг бол чихний бөглөө зөв оруулсан болно .… Хэрэв чихний бөгжний өргөн хэсэг нь чихний гадна талд тод харагдаж байвал энэ нь бүрэн ороогүй, эсвэл хэмжээ нь шаардлагатай хэмжээнээс том гэсэн үг юм.

Түүнээс гадна, Чихний дотор суулгасан чихний бөглөө нь ямар нэгэн таагүй байдал үүсгэхгүй байх ёстой бөгөөд гаднаас ирж буй дуу чимээ хаагдах мэт харагдаж байх ёстой . Хэрэглэсний дараа чихний бөглөө гэнэт хөдөлгөөн хийхгүйгээр жигдхэн салга. Гэнэт олборлох үед хүчтэй даралтын уналт нь хурц өвдөлт үүсгэж, зарим тохиолдолд чихний мембраныг гэмтээхэд хүргэдэг.

Дуу чимээ хамгаалагчийг чихнээс нь салгасны дараа Чихний бөглөө хадгалж, дараагийн хэрэглээндээ бэлдэхэд туслах зарим дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

1. Чихний бөглөө тусгай уусмалд 5-7 минутын турш хийж цэвэрлэнэ. Үгүй бол та савантай ус эсвэл устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэж болно.
2. Халуун усны урсгал дор угаана.
3. Хөвөн арчдас эсвэл зөөлөн даавуугаар арчина.
4. 40-60 минутын турш цэвэр гадаргуу дээр байлгаад бүрэн хатаана.
5. Агааргүй саванд хийнэ.
6. Чихний бөглөө нарны шууд тусгалаас хол байлга.

Ашиглах, арчлах дүрэм нь чихний бөглөөний төрлөөс хамааран бага зэрэг ялгаатай байж болно.

Чихний бөглөө хийдэг материалын төрөл бүр өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг тул тэдгээрийг ашиглах явцад тэдгээрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Нэг удаагийн

Нэг удаагийн чихний бөглөө нь лав, хөвөн ноос, газрын тосны вазелин хольцоор хийгдсэн байдаг. Тэд уян хатан бөгөөд чихний диаметртэй ямар ч хэмжээтэй таарах боломжтой. Үүнээс гадна ийм чихний бөглөө ашиглах давуу тал нь өртөг багатай бөгөөд хэрэглэсний дараа цэвэрлэх шаардлагагүй юм. Та эдгээр зөвлөмжийг дагаж чихэндээ ийм залгуурыг зөв суулгаж болно.

1. Шаардлагатай хэмжээтэй массыг салга.
2. Алганыхаа хооронд дулаацуулаарай.
3. Массыг конус хэлбэртэй болгоно.
4. Үүссэн чихний бөглөөийг чихэнд нь хий.

Хэрэглэсний дараа ийм залгуурыг нэг удаагийнх тул хаях ёстой. Ашигласан чихний бөглөө хаяхаасаа өмнө лавыг жижиг хэсгүүдээс салгаж, чихний дотор үлдэх тул та түүний бүрэн бүтэн байдлыг шалгах хэрэгтэй.

Дахин ашиглах боломжтой

Дахин ашиглах боломжтой чихний бөглөө нь полипропилен, хөөс эсвэл силикон гэх мэт материалаар хийгдсэн байж болно. Тэдгээр нь лавнаас илүү хатуу бөгөөд тогтмол хэлбэртэй байдаг тул эдгээр дуу чимээ хамгаалагчийг илүү нарийвчлалтайгаар хэмжих ёстой гэсэн үг юм.

Эргэдэг хөдөлгөөнтэй силикон чихний бөглөө оруулах.

Хөөсөн чихний бөглөөг нимгэн болгохын тулд эхлээд гараараа мушгиж, дараа нь чихний дотор байрлуулах ёстой. Ийм чихний бөглөө хэрэглэсний дараа сайтар цэвэрлэх шаардлагатай чихний өвчин үүсгэж болзошгүй бактерийн гадаргуу дээр үржихээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор.

Хувь хүн

Захиалгат чихний бөглөө нь чих хамар хоолойн эмч лав эсвэл резин гэх мэт материалаар хийгдсэн байдаг. Нэгдүгээрт, чихний сувгийн тухай сэтгэгдэл төрүүлж, дараа нь чихний бөглөө өөрөө энэ дээжийн дагуу хийдэг. Энэ төрлийн дуу чимээ шингээх хэрэгслийн давуу тал нь бие даасан хэмжээ, өнгө сонгох, үнэт эдлэл, үсэг, лого нэмэх чадвар зэргээс шалтгаалан чихэнд бүрэн нийцдэг . Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн ийм залгуурын өндөр өртөг нь хэрэглэгчдийн дунд тийм ч алдартай биш юм.

Мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж

Дуу чимээнээс хамгаалахын тулд чихний бөглөө ашигласнаар хүн бүр өөрт тохирсон хамгаалалтын төрлийг сонгох боломжтой болно. Бараг бүх эмийн сан нь материал, өнгө, хэлбэр, өртөгөөрөө ялгаатай эдгээр бүтээгдэхүүний өргөн сонголттой байдаг. Гэхдээ чих хамар хоолойн эмч нарын дунд Тухайн тохиолдолд ямар төрлийн чихний бөглөө хэрэглэж байгаагаас үл хамааран дагаж мөрдөх ёстой дүрэм журам байдаг.

1. Чихний бөглөө донтуулдаг тул шөнө бүр удаан хугацаагаар бүү ашиглаарай . Хэрэв танил орчинд хурц чимээ шуугиангүйгээр чихний бөглөө хийхгүйгээр хүн унтаж чадахгүй бол нойр эвдэрч болзошгүй. Энэ бол өвчин бөгөөд нарийн мэргэжлийн эмчилгээ шаарддаг.
2. Залгуурыг цэвэрлэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй хэрэглэсний дараа чихний лав нь тэдний гадаргуу дээр чихний сувгийн халдварт өвчин үүсгэдэг.
3. Чихний суваг өвдөх, гэмтэх, үрэвсэх тохиолдолд чихний бөглөө бүү хэрэглээрэй . Нөлөөлөлд өртсөн чихэнд гадны биет удаан хугацаагаар байх нь өвчнийг улам хүндрүүлнэ.
4. Хүхрийн бөглөө байгаа бол чихний бөглөө бүү хэрэглээрэй . Дуу шингээх хэрэгслийг байнга нэвтрүүлэх нь залгуурыг битүүмжлэх, гүнзгийрүүлэхэд хувь нэмэр оруулах болно.
5. Ашиглах явцад чихний бөглөө унахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд: тарилга хийхээс өмнө чихний сувгийг хүхрийн шүүрэл, өөхний булчирхайнаас цэвэрлэнэ . Хэрэв чихний бөглөө чихнээс гарч байвал илүү том сорьц ашиглах хэрэгтэй.

Тиймээс жагсаасан дүрмийг дагаж мөрдөх нь чихний бөглөө чихний суваг дотор тохь тухтай байрлуулахад туслах бөгөөд энэ нь тааламжгүй мэдрэмжээс зайлсхийх бөгөөд мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж нь дуу чимээ шингээх хэрэгслийг буруу ашигласантай холбоотой байж болзошгүй өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно.