Шумуулнаас хамгаалах тос: ямар чухал тос шумуулнаас хамгаалдаг вэ? Цайны модны тос ба эвкалипт, гавар болон бусад тосыг хэрэглэх

2024 Зохиолч: Beatrice Philips | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 12:20

Шумуул нь маш их асуудал үүсгэдэг: хазуулсан нь маш их загатнадаг, заримдаа харшлын урвал үүсгэдэг. Ажлын туршид хөдөө гадаа, амрах үеэр, гадаа ойд, аяллын туршид тэднээс өөрийгөө хамгаалах нь маш чухал юм. Шумуулнаас хамгаалах олон бодис байдаг боловч олон хүн тосыг хамгаалалт болгон ашиглахыг илүүд үздэг. Тохирох эмчилгээг хайж буй хүмүүс шумуулнаас хамгаалах тосыг хэрхэн ашиглах талаар сурахад тустай болно.

Шумуул дээр тос хэрхэн ажилладаг вэ?

Маш олон төрлийн анхилуун үнэртэй тос байдаг бөгөөд тэдгээр нь хүмүүст тааламжтай өвөрмөц үнэртэй байдаг. Гэхдээ шумуул тэдэнд зүгээр л дургүй байдаг.

Шавьж нь хүний байгалийн үнэрийг маш сайн мэдэрдэг, хэрэв тэр юу ч халхлаагүй бол хохирогчийг хайж нисдэг . Шумуулын үнэрлэх чадвар маш сайн хөгжсөн тул хүн цус сорогч дайснаас нуугдах нь бараг боломжгүй юм. Ялангуяа байгалийн тухайд. Нүүрстөрөгчийн давхар исэл, хүний хөлс бол шумуул-өгөөш юм.

Эфирийн тос нь шумуулыг агаарт зайлуулдаг нэгдлүүдийг ялгаруулдаг бөгөөд энэхүү үнэр нь хүний шавьжийг амжилттай няцаадаг . Үүнээс гадна байгалийн гаралтай шавьж устгах бодис болох идэвхтэй найрлага нь шумуулыг саажилттай болгож, үхэлд хүргэдэг. Тиймээс шавьж ийм үнэртэй ойрхон нисэхийг зүрхлэхгүй бөгөөд энэ нь хүн тайван байдлаар ажлаа хийж, амарч чадна гэсэн үг юм. Үүнтэй холбоотой ямар үнэр нь хамгийн хурдан бөгөөд үр дүнтэй тусалж болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.

Хамгийн үр дүнтэй тосны тойм

Байгалийн тос нь химийн бодисын сайн хувилбар юм. Үйлдвэрлэлийн үндэс нь ургамал, эс тэгвээс түүний навч, иш, цэцэг юм . Тэдгээрийг ашиглахад маш тохиромжтой, зөвхөн гайхалтай үнэртэй төдийгүй бусад шинж чанартай байдаг - тэд мэдрэлийн системийг тайвшруулж, ханиадыг даван туулахад тусалдаг. Шумуул ийм үнэрт эмчилгээ хийхээс айдаг бөгөөд энэ нь маш сайн зэвүүн бодис бөгөөд химийн бодисоос илүү хэрэглэхэд илүү ашигтай гэсэн үг юм.

Шумуулаас үр дүнтэй тэмцдэг зарим тосыг авч үзье . Газрын тос бүр нь шавьжтай тэмцэхэд тохиромжтой бодис төдийгүй тосыг зөв ашиглахын тулд та бас мэдэх ёстой онцлог шинж чанартай гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

Цайны мод

Үнэр нь модлог үнэрийг тод харуулдаг тул та гашуун, исгэлэн ноот олж авах боломжтой. Ерөнхийдөө энэ үнэрийг хатуу гэж нэрлэж болно, энэ нь хүн бүрт байдаггүй . Гэхдээ шумуул үнэрт дургүй байдаг. Тиймээс, явган аялал хийхдээ энэ тунгалаг бүтээгдэхүүний савыг авч явах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь зарим тохиолдолд нарийн ногоон өнгөтэй байдаг.

Түүнээс гадна, цайны модны тос шумууланд хазуулахад тусалдаг: энэ бодисоор эмчилсэн тохиолдолд хазуулсан газар илүү хурдан эдгэрдэг.

Хэрэв бид бусад давуу талуудын талаар ярих юм бол цайны модны үнэр нь амьсгалын замын цочмог халдвараас урьдчилан сэргийлэх, тайвшруулах, хүч чадлыг сэргээхэд тусалдаг.

Гэхдээ урт удаан хугацаагаар явбал үнэр нь хурдан арилдаг тул та үүнийг үе үе арьсанд түрхэх хэрэгтэй.

Eucalyptus

Амьсгалын дээд замын өвчнийг эмчлэхэд ихэвчлэн ашигладаг нэлээд алдартай эм. Үнэр нь хурц боловч шинэлэг, сэтгэл сэргээдэг. Энэ нь шумуул дээр өөгүй ажилладаг. Жишээлбэл, хэрэв та майханд бага зэрэг тос цацвал шумуул түүнд наалдахгүй. Хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Эвкалипт нь бага тунгаар толгой өвдөхөд тусалдаг, өрөөг халдваргүйжүүлдэг, гэхдээ илүүдэл мөнгөтэй бол эсрэгээрээ толгой өвдөхөд хүргэдэг.

Гэхдээ хэт хурц үнэрээс болж уурладаг хүмүүс илүү зөөлөн зүйлийн талаар бодох хэрэгтэй.

Гавар

Шумуулыг удаан хугацаанд бүрмөсөн айлгах бас нэг маш хүчтэй үнэр, гэхдээ хүн бүр энэ үнэрийг өөрсдөө мэдрэх дургүй байдаг. Үнэр нь байнгын бөгөөд гашуун боловч бага хэмжээний тос нь шавьжийг айлгахаас гадна цусны даралт буурах, толгой өвдөх, стрессийг тайлахад туслах болно.

Гацуур

Гацуур тос нь нарс модны анхилуун үнэртэй бөгөөд ихэвчлэн өрөөний амтыг сайжруулахад ашигладаг. Шинэхэн, сэтгэл сэргээсэн үнэр нь шумууланд маш их дургүй байдаг.

Тиймээс, Ногоон байгууламжийн дунд ажиллах эсвэл байгальд амрахаар цэцэрлэгт явахдаа энэ тосыг арьсандаа түрхээд дараа нь хазуулсантай тэмцэхээс санаа зовохгүй байж болно . Мөн унтахдаа майханд цацаж болно.

Энэхүү үнэр нь мэдрэлийн системд сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.

Гаа

Peppermint нь олон хүмүүст тааламжтай тайвшруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Олон хүмүүс гаа шинэхэн, тааламжтай үнэрт дуртай боловч гаа тосыг анх түрхсэн тохиолдолд шумуул арьс дээр суухгүй нь лавтай. Энэ нь бас толгой өвдөх, стресс, хамар гоожих зэргийг даван туулахад тусалдаг.

Арьсанд түрхэж, анхилуун үнэрийн дэнлүү асгаж, зүгээр л шүршиж болно

Хэрэв та сайтар зуурч, өөр өөр газар байрлуулсан бол гаа шинэхэн навч ч тусалж чадна.

Шанцай

Гал тогоонд ихэвчлэн байдаг тааламжтай үнэр нь чихэрлэг, халуун ногоотой байдаг - энэ нь хүний хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг боловч шавьжны олзоо хөөх хүслийг бууруулдаг нь гарцаагүй. Энэ үнэр нь таныг ялаа, цагаан эрвээхэйнээс аврах болно.

Бага насны хүүхдүүд байгаа бол ийм хэрэгслийг гэртээ ашиглах нь ялангуяа сайн байдаг . Энэ тохиолдолд химийн бодисууд тохиромжгүй бөгөөд үнэрт чийдэн дэх хэдэн дусал тос нь өрөөг сайхан үнэрээр дүүргэж шумуулыг нуух болно.

Geranium

Хэрэв өрөөнд хэд хэдэн гераниум цэцэг байвал шумуул тэнд амьдардаггүй гэж үздэг. Үнэр нь олон шавьжны хувьд маш тааламжгүй байдаг. Гэхдээ хүнд маш олон давуу тал бий. Хөнгөн ноот бүхий өвс, гаа цэцгийн үнэр. Энэ нь стресстэй тэмцэхэд өргөн хэрэглэгддэг, толгой өвдөх, агаарыг халдваргүйжүүлдэг.

Гэртээ болон гадаа аль алинд нь тусалдаг.

Розмари

Ургамлын гаралтай, модлог, гаа тэмдэгтэй шинэхэн үнэр нь хүнийг уурлуулахгүй бөгөөд үүнийг шумуулын тухай хэлж болохгүй. Тиймээс Та үүнийг байгальд аюулгүй авч, хүссэн үедээ гэртээ ашиглах боломжтой . Энэхүү тос нь чихний чимээ шуугианыг намдаахаас гадна нойрыг сайжруулж, дархлааг бэхжүүлнэ. Энэ нь тасралтгүй ашиг тус авчрах болно.

Арц

Ердийн байгальд арцны үнэр маш тааламжтай байдаг. Мөн тос нь тааламжтай үнэртэй бөгөөд толгой өвдөхөөс гадна мэдрэлийг тайвшруулдаг. Шилмүүст тэмдэглэл нь төдийлөн ойлгомжгүй мэт боловч шумуул дээр зуун хувь цохилт өгдөг. Цус сорогчид арцны үнэрээс хол байх болно.

Энэ төрлийн тос нь гадаа цагийг зугаатай өнгөрүүлэх, цэцэрлэгт тухтай ажиллах, гэрт тайван унтах боломжийг олгоно.

Ваниль

Энэхүү тос нь хүүхдэд ч тохиромжтой. Тааламжтай сайхан үнэр нь өрөөг нарийн дүүргэж, шумуулыг тараана. Та мөн тосыг усаар шингэлж, эргэн тойрондоо цацаж шүрших боломжтой.

Гадуур явах эсвэл цэцэрлэгт ажиллахдаа энэ төрлийн тос нь ажиллахгүй байж магадгүй, учир нь шумуулыг айлгах болно, гэхдээ амттай үнэрээрээ зөгий татах боломжтой

Газрын тосны сонголт нь нэлээд өргөн бөгөөд эдгээр нь бүгд биш юм.

Та жүрж, нимбэг, лаванда, лаврын, хумс, нимбэгний өвс, нимбэгний бальзам, ганга зэрэг тосыг хэрэглэж болно.

Үүнийг хэрхэн зөв ашиглах вэ?

Шумуулнаас хамгаалах тосыг хэрэглэх нь үр дүнтэй болох нь батлагдсан боловч эмчилгээ бүрийг зөв хэрэглэх ёстой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Түүнээс гадна Та ядаргаатай шумуулыг мартаж болох хэд хэдэн арга бий.

Арьсанд түрхэх

Үнэрт тос нь ихэвчлэн өндөр концентрацитай байдаг тул цэвэр хэлбэрээр арьсанд түрхдэггүй. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий:

• танд маш их хэрэгтэй болно;
• үнэр нь хэт ханасан байх болно;
• Ийм төвлөрсөн найрлага нь харшил эсвэл зүгээр л арьсны улайлт үүсгэдэг.

Эфирийн тос ашиглан шумуулнаас хамгаалах хэрэгсэл хийх хэд хэдэн сонголт байдаг

• Хэрэв та орой богинохон алхаж байвал ердийн биеийн тос эсвэл гар тосоо аваад жаахан гацуур, лаванда, улбар шар, хуш зэргийг нэмж дуслаарай. Энэ найрлагыг биеийн нээлттэй хэсэгт түрхэх нь зүйтэй бөгөөд та гадуур явж болно.
• Ойд эсвэл голын дагуу урт удаан алхахдаа та энэ шумуулын тосыг тусдаа саванд хийж нөөцлөх боломжтой. Зам дээр үүнийг гар, хөл болон шаардлагатай газруудад үе үе түрхэх нь зүйтэй.
• Найрлага бэлтгэх өөр нэг сонголт бий. Үүнийг кокосын тос, оливын тос, тэр ч байтугай наранцэцгийн тосоор хийж болно. Эдгээр тосыг гол найрлага болгон ашигладаг бөгөөд шумууланд ээлтэй анхилуун үнэртэй тосноос хэдхэн дуслаар холино. Ийм найрлага нь ижил тосноос хамаагүй илүү өөх тос байх болно, гэхдээ энэ нь биед удаан хадгалагдах болно. Энэ сонголт нь цэцэрлэгжүүлэлт, урт аялал хийхэд илүү тохиромжтой.
• Хэрэв биеийн тослог хальс нь тааламжгүй байвал та өөр найрлага үүсгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд танд шүршигч савтай ямар ч лонх хэрэгтэй болно (ашигласан гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс хийх болно). Саванд ус хийнэ, тэнд хэдэн халбага архи эсвэл архи нэмнэ. Эцэст нь сонгосон үнэрт тосыг хэдэн дусал дуслаарай. Ийм шүрших нь арьсан дээр ул мөр үлдээхгүй бөгөөд үүнийг үе үе арьсан дээр эсвэл бүр эргэн тойрондоо, жишээлбэл майханд эсвэл амрах майханд цацаж болно.
• Явган явахдаа үнэрийг сайн шингээдэг анхилуун үнэртэй тосоор эмчилсэн зүйлийг тэргэн дээр тавьснаар бага насны хүүхдийг хамгаалах боломжтой. Жишээлбэл, энэ нь модон бугуйвч байж болно.

Өрөөний үнэр

Гэхдээ шумуул өрөөнд аль хэдийн орсон байдаг бөгөөд тэднийг агнах цаг, хүсэл байдаггүй

• Энэ тохиолдолд ердийн керамик үнэртэй чийдэн аврах ажилд ирнэ . Тэнд жаахан ус асгаж, нэг тосноос хэдэн дусал, жишээлбэл арц, эвкалипт, гераниум эсвэл гаа нэмэхэд л хангалттай. Энэ нь өөр ямар нөлөө үзүүлэхээс хамаарна - магадгүй толгой өвдөх, өрөөг ариутгах, мэдрэлийг тайвшруулах эсвэл нойрыг сайжруулах.
• Цахилгаан үнэр сарниулагч байвал бүр ч сайн . Гэхдээ тусгай төхөөрөмжгүй байсан ч гэсэн та гарах арга замыг олж чадна. Жишээлбэл, даавуу эсвэл ердийн салфеткийг тосоор норгоод өрөөний аль ч гадаргуу дээр тавь. Та эдгээр жижиг хэсгүүдийг хэд хэд хийж, өөр өөр газарт тарааж болно. Та жижиг саванд бага зэрэг тос асгаж болно. Тиймээс энэ нь тусгай төхөөрөмжүүдийн тусламжтайгаар ууршихгүй, гэхдээ үнэр нь өрөөнд тархсаар байх бөгөөд шумуул үүнийг мэдрэх нь дамжиггүй.
• Та хүссэн үнэрээ сонгосноор анхилуун лаа авч үзэж болно . Лаа өөрөө хийх боломжтой. Одоогийн байдлаар дэлгүүрүүдэд лаа хийх олон иж бүрдэл байгаа. Лаа хийхдээ түүнд хэдэн дусал тос нэмж болно.
• Хамгийн сүүлчийн арга бол энгийн лаатай бол түүнийг асаагаад хайлсан лав руу нэг дусал тос нэмж болно . Энэ үнэр орон сууцанд тархах болно.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Хэрэв та ямар ч төрлийн анхилуун үнэртэй тос түрхэж, тос эсвэл тосондоо нэмж оруулах гэж байгаа бол шинжилгээ хийх шаардлагатай. Энэ нь зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай эсэхийг олж мэдэх боломжийг танд олгоно.

Үүнийг хийхийн тулд бүтээгдэхүүний дуслыг тохойн дотор талд түрхээд 10 минут хүлээнэ үү. Хэрэв шатаах, загатнах, улайлт байхгүй бол та бүтээгдэхүүнийг аюулгүйгээр ашиглаж болно.

Хүүхдүүдийн хувьд эдгээр бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхэхгүй байх нь дээр. Альтернатив хувилбаруудын талаар бодож болно.

Үүнийг бас санах хэрэгтэй гэр бүлийн зарим гишүүд зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үл тэвчих шинжтэй байж болно.

Анхилуун үнэртэй чийдэн, лаа ашиглахдаа аюулгүй ажиллагааны үндсэн дүрмийг баримтлан шөнийн турш асааж болохгүй. Мөн байшинд бага насны хүүхэд, амьтан байгаа бол тэдгээрийг хүртээмжтэй гадаргуу дээр бүү тавь.

Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар тос ам, хамар, нүд рүү чинь орвол та нэн даруй амаа цэвэр усаар зайлж, хамар, нүдээ зайлах хэрэгтэй

Бусад тохиолдолд үнэрт тос нь аюулгүй бөгөөд зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно.

Хамгийн гол нь ямар ч төрлийн тосыг дунд зэрэг хэрэглэх явдал юм.