2024 Зохиолч: Beatrice Philips | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 12:20
Өнөөгийн орчинд стресстэй нөхцөл байдал тийм ч ховор биш юм. Ажил дээрээ, гэртээ, гудамжинд хүн стресст өртөж, байнгын хурцадмал байдалд байдаг. Энэ тохиолдолд хүний мэдрэлийн систем төдийгүй бие махбодь ч гэсэн зовж шаналж байдаг.
Стрессийн эсрэг дэр нь стрессийг тайлж, тайвшралыг сайжруулдаг. Та үүн дээр унтаж, гартаа хүрч, хүүхдээ тоглуулах боломжтой бөгөөд ийм зүйл нь дотоод засал чимэглэл болно.
Өвөрмөц байдал
Дэрний нэр нь стрессийн эсрэг юу болохыг хэлж чадна. Энэ нь энгийн зүйл шиг харагддаг боловч түүний гол онцлог нь дүүргэгч ба бүтэцтэй бөгөөд мэдрэгчтэй контакттай бол мэдрэлийн төгсгөлүүд дээр тайвширч тайвширдаг.
Дүүргэгч ба хэлбэрээс хамааран биеийн янз бүрийн хэсэгт нөлөөлдөг - толгой, хүзүү, доод нуруу, мөрний бүс, алган. Нийтлэг хэллэгээр ийм дэрнүүдийг "мнушка" гэж нэрлэдэг, учир нь тэдгээрийг буталж, дэр дүүргэсэн тусгай мөхлөгүүдийг ангилах нь тааламжтай байдаг.
Дүүргэлтийн ачаар дэр нь байгалийн анатомийн хэлбэртэй болж, ая тухтай байдлыг бий болгодог.
"Мнушка" бүрхэвчийг ихэвчлэн тод, бүдгэрч, элэгдэлд тэсвэртэй, 80% ликраар хийсэн тохь тухтай, тааламжтай даавуугаар дүрсэлдэг. Энэ нь сунаж, анхны хэлбэрээ амархан олж авдаг. Угааж цэвэрлэхэд хялбар бөгөөд угааж байхдаа даавуу нь агшиж, сунахгүй, анхны байдалдаа үлддэг. Өөр нэг гайхалтай чанар бол ийм дэрэнд чийг хуримтлагддаггүй бөгөөд хурдан хатдаг. Мөн энэхүү даавуу нь тоосны хачиг болон харшлаас хамгаалах болно.
Сортууд
Стрессийн эсрэг олон төрлийн дэр байдаг. Тиймээс, хавтасны даавуу, дүүргэгч, гоёл чимэглэлийн дизайнаар аль ч хэрэглэгчид үүнийг авахад хялбар байдаг. Стрессийн эсрэг дэрнүүд нь биеийн янз бүрийн хэсэг, насны онцлогт тохирсон байдаг.
- Хүүхдийн загвар үргэлж жижиг хэмжээтэй, илүү тод хэмжээтэй байдаг. Эдгээр дэрнүүд нь байгалийн материалаар хийгдсэн байдаг. Хүүхдэд зориулсан гол зүйл бол бүтээгдэхүүний аюулгүй байдал, харшилтай байдал юм. Нэмэлт хэрэгслийг нимгэн хайрцгаас хасах нь дээр, учир нь хүүхэд үүнийг гэмтээж, бөмбөгийг залгиж болно.
- Унтахын тулд том хэмжээтэй хийх болно. Хэдийгээр дотор нь бөмбөлөг бүхий загвар дээр унтах нь тийм ч тухтай биш юм. Гэхдээ та шөнөжингөө тухтай амрах боломжийг олгодог өөр дүүргэгчийг сонгож болно.
- Хүзүүний хувьд хүзүүвчний дэр хийх болно. Энэ нь зам дээр, ялангуяа хол газар аялахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Та тайвширч эсвэл унтаж болно, тусгай хэлбэр нь толгойгоо тохь тухтай байрлалд байлгаж, унах боломжийг олгодоггүй. Түүнчлэн, бүтээгдэхүүнийг босоо амрахад ашиглаж болно, ТВ -ийн урд талын сандал дээр сууж болно.
- Толгойн түшлэг - толгойны доор жижиг зөөлөн дагалдах хэрэгсэл. Бага насны хүүхдүүдэд тохиромжтой. Энэ нь насанд хүрэгчдэд ажлын дараа богино хугацаанд амрах, эсвэл суурин ажил хийх, хэдхэн минутын турш биеэ түшихэд биеийг тайвшруулдаг.
- Венето дэр . Тусгай ортопед дэр. Тэдэнд гоёл чимэглэлийн хэсэг бага байдаг, гэхдээ хүзүү, нуруу, толгойны өвчнөөс ангижрах нь маш сайн сонголт юм.
Дүүргэгчийн төрөл
Дэрийг хийсэн дүүргэлт, даавууг янз бүрээр өөрчилж болно. Суплексээс гадна нүүрстөрөгчийн утас бүхий даавууг бүрээс хийхэд ихэвчлэн ашигладаг. Тэд статик цахилгаан хуримтлуулж, амарч, тайван унтах боломжийг олгодог.
Чөмөг нь синтетик эсвэл байгалийн байж болно.
- Силикон бөмбөг анхны хэлбэр, зөөлөн байдал, хамгийн их хүрэлцэх холбоо барих боломжийг хангах. Тэд харшилтай, байгаль орчинд ээлтэй. Бактерийн эсрэг бүрхүүл нь тоосны хачигнаас хамгаалж, дэрийг угааж, хатаахад хялбар болгодог.
- Тэмээний ноос - Статик цахилгаан хуримтлуулдаггүй, орчин үеийн боловсруулалтанд тааламжтай зөөлөн дүүргэгч нь харшлын урвал өгдөггүй. Толгой, хүзүү, нурууны өвдөлтийг намдаана.
Энэ нь хамар, хоолойн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх бодис юм, учир нь ноос нь өөх тосоор хийсэн байгалийн лав болох ланолин агуулдаг.
- Сагаган хальс - Сагаган цөмийн үлдэгдэл болох байгалийн дүүргэгч. Хүзүү, нурууны булчинг тайвшруулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хурхирахад тусалдаг. Сул тал нь хатуулаг, дуу чимээ, чийг нэвчих чадвар юм. Энэ дэрийг хуурай байлгах нь чухал юм.
- Хөөс бөмбөг . Тэдний хэмжээ нь 1 миллиметрээс хэтрэхгүй бөгөөд энэ нь массажны эффектийг сайжруулах боломжийг олгодог. Тэд гадны үнэр, чийгийг шингээдэггүй. Силиконоос илүү зөөлөн. Бөмбөгнүүд хүрэхэд тааламжтай бөгөөд дулаахан байдаг ч тааламжгүй тал нь шажигнадаг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ чанар нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.
- Мөхлөгүүдтэй . Полистирол мөхлөгүүд нь стрессийн эсрэг дэр хийхэд маш тохиромжтой тул биеийн хэлбэрт аль болох ойртох боломжийг олгодог. Тэд санах ойн нөлөөтэй. Тэднийг халамжлахад хялбар байдаг.
- Хулсан - Хулсан ишний хулсны эслэг нь байгалийн материалд хамаарна. Бүрхүүл нь хөвөн ноостой төстэй бөгөөд биеийн хэлбэрт тохирсон, амрахад тусалдаг. Антистатик ба харшилтай. Угаасны дараа үрчлээ багатай, хатах болно.
- Ургамлын гаралтай . Байгаль орчинд ээлтэй боловч харшилтай хүмүүст аюултай. Дүүргэгч ба анхилуун үнэртэй тул хурцадмал байдлыг төгс арилгадаг. Дүүргэгчийн үндэс нь гаа, chamomile, хоп боргоцой, лаванда, ганга байж болно. Тэд нойргүйдэлд маш сайн байдаг.
Хэмжээ (засах)
Энэхүү дагалдах хэрэгслийн хэмжээ нь маш том бөгөөд хүүхдүүд, хүзүүний дэрнүүдээс авахуулаад хамгийн том хувилбар хүртэл - суух, хэвтэх хүлээгдэж буй тоглоом эсвэл биеийн хэлбэрийг дагадаг жирэмсний тусгай дэр.
Жижиг дэр нь тохиромжтой, учир нь та үүнийг хаа сайгүй авч явах боломжтой - машинд, гадаа, хүүхдийн тэрэгтэй хамт алхах. Том нь танд гэртээ амрахад туслах болно, та бүх биеэрээ суугаад тайтгарал, зөөлөн байдалд живэх боломжтой бөгөөд энэ нь зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөл, тааламжтай амралтыг авчрах нь дамжиггүй.
Чимэглэл
Дэр чимэглэх нь маш олон янз байж болно.
Хамгийн гол нь тэд үргэлж өндөр чанартай, загварлаг харагддаг
- Хурц дизайн, Provence -ийн хувьд нөхөөсний дэр тохиромжтой.
- Хүүхэд, өсвөр насны дэрийг дуртай бүлгүүд, сонирхолтой хэллэгүүд, хүүхэлдэйн киноны баатрууд бүхий бичээс хэлбэрээр зуржээ. Нүхэн нь массажны эффектийг бий болгодог. Хүлээх эсвэл Миньон гэх мэт дэрнүүдэд гоёл чимэглэлийн хэсэг нь гар, хөл, нүд, нэмэлт хэрэгслүүд - халаас, гар цүнх болон үүнтэй төстэй элементүүд юм.
Гэрэлт байдал, гялтганасан хайрлагчдад зориулж үйлдвэрлэгч нь гялтгануур, мөнгөн утас, гялтганасан дэвсгэр санал болгодог. Sequins нь хоёр талтай байж болно - хуруугаа хуруугаараа гулсуулж, гялтганасан хэсгийг эргүүлснээр дэрний өнгийг өөрчлөх эсвэл сонирхолтой загвар гаргах боломжтой. Сэтгэл санааны хувьд маш сайн сонголт. Мөнгөн утсыг үндсэн даавуунд оёж эсвэл дэрний уутыг дуурайж гоёмсог гоёл чимэглэлийн тор хийж болно. Гялтгануурын хувьд ч мөн адил
Ийм гайхалтай төлөөлөгчдийн сул тал бол доог тохуу юм. Гэсэн хэдий ч үйлдвэрлэгчид эдгээр материалыг зөөлрүүлж, дэрийг аль болох тохь тухтай болгож сурчээ.
Стрессийн эсрэг дэрэнд зориулсан тод будаг нь өндөр чанартай тул удаан хугацаанд бүдгэрдэггүй, бүдгэрдэггүй, механик гэмтэлд тэсвэртэй байдаг тул нярай хүүхдэд төгс төгөлдөр юм
Загвар ба хэлбэрүүд
Дэрний загварыг интерьерийн хувьд сонгож болно: стандарт хэв маяг, галзуу, логотой; өнгөний схем - тахө, ирвэс, засвар - таны өрөөний хэв маягт тохирсон бүх зүйл
Сонгохдоо өөр нэг зүйл бол эзний хобби, түүний зурхайн тэмдэг, дуртай амьтан байж болно. Загасчид загас, цурхай, хилэм, халим зэрэг хэлбэрийг үнэлэх болно. Амьтад дурлагчдын хувьд - шар шувуу, элбэнх, панда, далайн хав. Мөн төрсөн өдөрт зурхайн хэлбэрүүд тохиромжтой байдаг - хорт хавдар, хилэнцэт хорхой, арслан.
Хүүхдүүдийн хувьд та хүүхэлдэйн киноны баатрууд, амьтад, ургамал, "Маша баавгай", "Минион", супер баатрууд, үнэг, үхэр, туулай, нохой, цэцэг, машин гэх мэт сонирхолтой хувилбаруудыг авах боломжтой. Бяцхан хүүхдүүдийн хувьд унтах дэр байдаг - унтахад зориулсан хүүхэлдэй, тэр ч байтугай ээжийн амьсгалыг дуурайдаг.
Тодорхой хошин шогийн шинж чанартай, интернетийн алдартай баатруудын хэлбэртэй дэрүүд бас алдартай байдаг - пончик, идун, коте, багел, меменүүд. Ийм загвар нь маш сайн бэлэг байх бөгөөд өсвөр насны хүүхдийн өрөөний дотоод заслыг засах болно. Сонирхолтой загвар бол эрэгтэй хүний дүрд тэврүүлсэн робот юм.
Загвар, хэлбэрийн сонголт нь баялаг юм. Тиймээс хүн бүр өөрийн хүссэн дэрийг олж авах боломжтой.
Сонгох зөвлөмжүүд
Стрессийн эсрэг дэр худалдаж авахдаа үүнийг яагаад, ямар өрөөнд худалдаж авч байгаагаа анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Сонгодог дэр нь зочны өрөөнд тохирох болно. Тайвширсан өнгө, энгийн хэлбэр - дөрвөлжин, урт, галзуу. Дүүргэгч нь юу ч байж болно. Унтлагын өрөөнд та тоглоом хэлбэрээр дэр авч, тэврээд дулаацуулж болно. Байгалийн чигжээсээр хийсэн зөөлөн дэр нь унтахад тохиромжтой.
- Хэрэв та бэлэг болгон дэр худалдаж авч байгаа бол эзнийхээ хобби, наснаас хамааран хэлбэр, өнгөө сонгоорой. Хүүхдүүд хүүхэлдэйн киноны баатар эсвэл амьтан хэлбэртэй тод дэр тоглоомоор баярлах болно. Насанд хүрэгчдийн хувьд инээдтэй хэлбэр тохиромжтой байдаг - загас, идун, багаж хэрэгсэл, цэцэг гэх мэт.
- Үүний зэрэгцээ байгалийн дүүргэгч нь харшилтай хүмүүст тохиромжгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр синтетик дүүргэгчийг аль болох аюулгүй хийж байна. Хүүхдүүд угааж, хурдан хатааж болох материал, дүүргэгчийг сонгох нь чухал юм.
- Хэрэв дэр нь дүүргэгчийг хатаах, агааржуулах, солих боломжийг олгодог цахилгаан товч бүхий далд оёдол байвал сайн. Энэ нь хэрэглэгч бүрийн дүүргэгчийн хэмжээг хянах боломжийг танд олгоно. Хэрэв дэрэнд харагдах цахилгаан товч байгаа бол энэ нь хүүхдэд аюултай. Эцсийн эцэст сониуч судлаач үүнийг нээж, амсаж, амьсгалж чадна.
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ дэр нь амрах сайхан сонголт байх болно. Энэ нь биеийн хэлбэрийг давтаж, мөч, хавагнахаас сэргийлнэ. Эдгээр загварт массажны хамгийн их үр нөлөөг хангахын тулд бөмбөгнүүд илүү том хэмжээтэй байдаг. Дэрийг хөл, хүзүүндээ бүтэн эсвэл жижиг хэмжээтэйгээр сонгож болно.
Сэтгэгдэл
Нисдэг дэр нь хэрэглэгчдийн дунд хайр, итгэлийг олж авсан. Тэд харьцангуй саяхан гарч ирсэн боловч унтлагын хэрэгслүүдийн зах зээлийг амархан эзэлжээ.
Насанд хүрэгчдийн хувьд энэ бол массажны эффектийн ачаар амрах, амрах сайхан сонголт юм. Хэцүү ажил хийсний дараа эсвэл машинаар удаан хугацаагаар аялсны дараа стрессийн эсрэг найз нь аврагч болно. Хүүхдүүд ийм сонирхолтой дэрээр тоглох дуртай. Тэд хэлбэр, хүрэлцэхүйн мэдрэмжээр баясдаг. Тоглож байхдаа хүүхэд нарийн моторт чадварыг хөгжүүлж, тайвширдаг.
Хэрэглэгчдийн бас нэг том давуу тал бол энэ нь гэр бүл, найз нөхөд, хүүхдүүдэд зориулсан баярын бэлэг болно.
Стрессийн эсрэг дэрний сул талуудын дунд хэрэглэгчид ядаргаатай шуугианыг тэмдэглэж байна. Түүнчлэн, байгалийн дүүргэгчийг арчлах нь хамгийн хялбар зүйл биш юм. Та дэрний хуурайшилтыг үргэлж анхаарч байх хэрэгтэй, угаах нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ дүүргэгчийг авч, тагийг нь амархан угаах боломжийг олгодог тусгай далд цахилгаан товчтой дэрнүүдийн хувьд том давуу талыг тэмдэглэжээ.
Түүнчлэн байгалийн дүүргэгч нь дэрний үнэ өндөр байх болно гэдгийг тэмдэглэжээ. Гэсэн хэдий ч өөрсдийн аюулгүй байдлын үүднээс худалдан авагчид ийм ашигтай зүйлийн төлбөрийг төлөхөд бэлэн байна.
Стрессийн эсрэг дэрнүүд нь маш сайн үнэлгээ авсан бөгөөд тайвширлыг сайжруулж, буйдан дээрээ тав тухтай байдлаас өөрийгөө амархан цэвэрлэдэг болох нь батлагдсан. Энэ бол массажчин, тоглоом, унтах тав тухтай газар, сэтгэл санааг өөдрөг болгох бяцхан зүйл юм.
Дараа нь гар урлалын залуу бүсгүй өөрийн гараар стрессийн эсрэг дэр хэрхэн хийхийг танд үзүүлэх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Инээмсэглэл хэлбэртэй дэр (40 зураг): "Эможи" инээмсэглэл хэлбэртэй загварууд
Инээмсэглэсэн дэр нь өрөөний дизайны бүтээлч хандлага юм. Инээмсэглэсэн загварууд яагаад ийм онцгой байдаг вэ? Эможи гэж юу вэ, инээмсэглэсэн дэрнүүд ямар санал хүсэлт хүлээн авдаг вэ?
Тогасын дэр (17 зураг): гоёл чимэглэлийн болон ортопед загвар, стрессийн эсрэг ба доош, хулс, өд, компанийн тойм
Тогас дэр яагаад ашигтай байдаг вэ? Гоёл чимэглэлийн болон ортопед дэрний загваруудын онцлог шинж чанарууд юу вэ? Стрессийн эсрэг дэр, доош бүтээгдэхүүн хийхэд ямар дүүргэгч ашигладаг вэ? Хулс ба өд загваруудын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? Компанийн талаар ямар эерэг тоймыг олж мэдэх вэ?
Бөмбөг сандал: хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг хэлбэртэй шошны сандал. Зөөлөн лийрийн сандлын бүрхүүлийн төрөл
Сүүлийн жилүүдэд бөмбөг сандал нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн дунд түгээмэл болж байна. Хөлбөмбөг, сагсан бөмбөг хэлбэртэй Beanbag сандал: ирээдүйн эзнийхээ амтанд нийцүүлэн хэрхэн төгс бэлэг хийх вэ? Аравчаар хийсэн лийрийн сандал ямар төрлийн бүрээс байдаг бөгөөд тэдгээрийг хэрхэн зөв сонгох вэ?
Жоомноос утааны бөмбөг: орон сууцны хүхэр "Сити" ба жоомны эсрэг бусад бөмбөг, тойм
Утааны бөмбөг бол жоомны эсрэг хамгийн үр дүнтэй эм юм. Хүхрийн шалгагч хэрхэн ажилладаг вэ? Хотоос өөр ямар даам нь орон сууцанд тохиромжтой вэ? Хортон шавьжтай хэрхэн зөв харьцах вэ? Шавьж устгах бодисыг хянах чухал цэгүүд юу вэ?
Мөөгөнцрийн эсрэг праймер: ханан дээрх хөгц мөөгөнцрийн эсрэг нэгдлүүд, бетоны мөөгөнцрийн эсрэг праймер, угаалгын өрөөний хөгцний эсрэг
Мөөгөнцрийн эсрэг праймер нь хөгц мөөгөнцөрөөс урьдчилан сэргийлэх, мөн мөөгөнцөртэй тэмцэхэд мөнгө хэмнэхэд тусална. Ханан дээр хөгц, мөөгөнцрийг хэрхэн яаж найруулах вэ? Мөөгөнцрийн эсрэг бетоны праймер юу байж болох вэ?